Як швидко відростити волосся?

Багато жінок мріють мати довге волосся, адже це – один з показників жіночої краси. Повз дівчини з розкішним волоссям просто неможливо пройти, не озирнувшись. Але не всім вдається їх відростити до бажаної довжини.

Швидкість росту волосся закладена генетично, а також залежить від стану вашого здоров’я. У різних людей вона різна, але приблизно, волосся росте в місяць на 1,5 см. Ви не знаєте, як досягти своєї мрії? Необхідно прикласти деякі зусилля, щоб прискорити темп росту вашого волосся.

Кожна мріє про довгих і густих волоссі

Як відростити волосся в домашніх умовах?

  1. Щоб прискорити ріст волосся, вам, в першу чергу, необхідно стежити за здоров’ям шкіри голови і волосся. Сходіть в салон краси і підстрижіть волосся на кілька сантиметрів. Таким чином, ви видаліть пошкоджені кінчики, зменшите навантаження на волосяну цибулину і значно поліпшите харчування волосини.
  2. Кожен день робіть різноманітні високі зачіски: пучки, вузлики і т. д., щоб заховати кінчики волосся і менше піддавати їх шкідливого впливу повітря.
  3. Виключіть будь-який вплив гарячого повітря і високих температур. Не користуйтеся без необхідності феном, щипцями для завивки і т. д. – гаряче повітря призведе до ламкість, стоншення і випадання волосся. Піддаючи їх додаткового стресу, ви не досягнете поставленої мети – довге гарне волосся. Сушіть волосся природним шляхом.
  4. Як відростити довге волосся?

  5. Уважно стежте, щоб кінчики волосся завжди були зволожені. Для цього використовуйте спеціальні зволожуючі лосьйони, кондиціонери для волосся, або чудовий засіб – масло жожоба. Поживні речовини запобігають кінчики волосся від розшарування.
  6. Уникайте потрапляння на волосся прямих сонячних променів. Користуйтеся головними уборами чи сонцезахисними засобами, перебуваючи на сонці. Вплив ультрафіолету завдає шкоди волоссю – вони втрачають свою еластичність, стають тьмяними, сухими і ламкими.
  7. Ставтеся до свого волосся уважно і дбайливо. Не поспішайте, коли ви розчісуєте або укладаєте – ви можете пошкодити волосяну цибулину або сам волосся. З цієї ж причини не варто розчісувати і мокре волосся.
  8. Звичайні шпильки або гумки також можуть травмувати волосся. Користуйтеся спеціальними захисними мастилами від механічних пошкоджень.
  9. Не піддавайте волосся впливу хімічних речовин. Якщо ви задалися метою – відростити волосся, фарбування або хімічна завивка їх тільки зашкодять. Після інтенсивного впливу такими препаратами волосся починають випадати.
  10. Уникайте всіляких нервових перевантажень та стресів. Стрес взагалі одна з причин втрати волосся!

Уникайте стресів - вони заважають росту волосся

Як зберегти волосся?

Наступний крок на шляху до вашої мрії відростити довге волосся — це грамотний догляд, живлення волосся і шкіри голови. Адже в період інтенсивного росту волосся потребує особливого харчування і догляду.

  • Робіть раз на місяць стрижку гарячими ножицями, знімаючи кілька міліметрів довжини. Гарячі ножиці запаюють кінчики волосся, не даючи їм розшаровуватися, що дозволяє в структурі волосся довше утримувати корисні речовини. Це дуже важливо для швидкого і ефективного росту волосся.
  • Обов'язково підстригайте посічені кінчики волосся

  • Волосся діляться на: жирне, сухе, ламке, нормальні і пофарбовані. Підберіть шампунь, який підходить саме вашому волоссю. Перед покупкою ретельно вивчіть склад шампуню. Уникайте засобів, які можуть викликати подразнення, сухість волосся і шкіри голови. Бажано використовувати шампуні, що містять екстракти цілющих трав.
  • Організуйте своїм волоссю додаткове зволоження та живлення. Використовуйте бальзами, маски, кондиціонери та інші засоби для догляду за волоссям з вітамінно-мінеральними комплексами, суворо відповідні вашому типу волосся. Готові до застосування маски завжди можна придбати в спеціалізованих магазинах або аптечних мережах.
  • Після того, як помили голову, обполіскуйте волосся відварами трав. Використовуйте: кропиву, календулу, лопух або ромашку. Трави є хорошим живильним і стимулює ріст волосся засобом.
  • Швидке відновлення волосся

  • Для прискорення росту волосся в домашніх умовах втирайте в шкіру голови настоянку календули або перцю. Ці кошти поліпшать кровообіг в шкірі голови і посилять надходження поживних речовин до коренів волосся. Настойки розводять водою: 1 частина настойки до 10 частин води і застосовуються через день.
  • Робіть масаж шкіри голови – це чудове стимулюючий засіб для росту волосся. Пальцями рук робіть легкі масажні рухи, можете застосовувати для масажу спеціальні кондиціонери або гелі.

Маски для волосся в домашніх умовах

У домашніх умовах ви самі можете приготувати маски для волосся. Пам’ятайте, що більшість масок застосовуються до миття волосся. Пропонуємо кілька рецептів масок, які сприяють живленню, зміцнення і зростання волосся

Маска з алое і меду

Вичавіть 2 ст. ложки соку з товстих, м’ясистих листків алое і змішайте його з 1 ст. ложкою меду і 1 жовтком яйця. Суміш нанесіть на сухе волосся на одну годину. Потім промийте волосся, нанесіть живильний бальзам або кондиціонер і прополощіть. Таку маску можна застосовувати кілька разів на тиждень.

Маска для швидкого росту волосся Маска з цибулі або часнику

Натріть на тертці 1 цибулину або кілька зубчиків часнику. Приготовлену кашку втріть в шкіру голови і залиште на 30-40 хвилин. Після цього вимийте волосся. Звичайно, така маска має не дуже приємним запахом, зате відмінно стимулює шкіру голови.

Олійно-коньячна маска

Змішайте по 1 ст. л. реп’яхової і касторової олії, додайте 1 жовток і 1 ст. ложку коньяку або бальзаму, ретельно перемішайте. Нанесіть суміш на волосся на 1 годину.

Маски для волосся зміцнюють волосся: робіть їх частіше

Маска з пивними дріжджами

В олійно-коньячну маску додайте 6 розмелених таблеток пивних дріжджів, 1 ст. ложку соку алое, 10 крапель масляного розчину вітамінів Е і А. Суміш нанесіть на волосся і залиште на 1 годину.

Дріжджова маска

Змішайте 1 чайну ложку теплої кип’яченої води, 1 ст. ложку дріжджів зі збитим білком 1 яйця. Ретельно втирайте отриману суміш у шкіру голови. Після того, як суміш висохне, змийте її і вимийте голову.

Маска з кисломолочних продуктів

Кілька разів на тиждень втирайте в шкіру голови сметану, кефір або кисле молоко. Залиште маску на 20 хвилин, потім промийте волосся. Всі кисломолочні продукти багаті вітамінами групи В і є хорошими живильними засобами для волосся.

Рецепт індійської маски для волосся Масляна маска

Ця маска використовується після миття волосся. Змішайте по 10 крапель кедрового масла і олії розмарину, 15 крапель олії чайного дерева і 100 мл соку алое. Приготовану суміш поставте на тиждень в темне місце, кожен день помішуйте її. Через тиждень – суміш настоялася і готова до застосування. Після кожного миття волосся втирайте суміш у шкіру голови.

Продукти, корисні для волосся

Для того, щоб відростити довге волосся, вкрай важливо переглянути свій раціон харчування. Він повинен бути багатий продуктами, що містять вітамін С (ківі, цитрусові), біотин (неочищений рис і пивні дріжджі), вітамін В (зелений горошок, крупи, м’ясо кролика), містить протеїни (білки), фруктами і овочами. Молоко, яйця, мигдаль, яловичина, риба-меч – також корисні для волосся і шкіри голови.

Загалом, для росту волосся – ваше харчування має бути збалансованим і містити в достатній кількості всі необхідні поживні речовини, вітаміни і мікроелементи.

Якщо ви не впевнені, що даєте своїм волоссю досить харчування для інтенсивного росту – приймайте вітамінно-мінеральні комплекси. Допоможіть своїм волоссю не тільки зовні, але і зсередини!

Поради професіоналів для росту волосся

Якщо ви бажаєте відростити волосся за короткий проміжок часу — фахівці радять придбати професійні засоби для догляду за волоссям.

В першу чергу необхідно використовувати спеціальний лосьйон або ампульні препарати, які активно стимулюють процес росту волосся. Також бажано використовувати професійні шампуні і кондиціонери, сприяють регенерації і стимулюють ріст волосся. Важливо – змивати шампунь з шкіри голови повністю, т. к. на шкірі може залишатися неприємний осад, що перешкоджає диханню цибулині волоса.

Мезотерапія сприяє росту волосся

Значного ефекту можна досягти, регулярно відвідуючи спеціальні косметологічні процедури в салонах краси. Фізіопроцедури покращують кровообіг в шкірі голови, активно стимулюючи ріст волосся. Мезотерапія або озонотерапія насичують шкіру голови та волосся корисними речовинами, що вкрай необхідно під час відрощування волосся.

На думку редакції bestfacts.com.ua якщо ви задалися метою – відростити довге волосся, то найголовніше ретельно виконувати всі рекомендації. Адже довжина, краса і здоров’я волосся буде залежати тільки від ваших витрачених зусиль!